En 100 g (Gramos) de Caupí, comunes (blackeyes, Crowder, sur), semillas maduras, en lata, llano hay 0.7 mg de Zinc, Zn.

vaso gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Caupí, comunes (blackeyes, Crowder, sur), semillas maduras, en lata, llano

Caupí, comunes (blackeyes, Crowder, sur), semillas maduras, en lata, llano es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Caupí, comunes (blackeyes, Crowder, sur), semillas maduras, en lata, llano se enumeran a continuación.

Agua	79.63 g	79.63	g
La energía (calorías)	77 kcal	77	kcal
Energía (julios)	322 kJ	322	kJ
Proteína	4.74 g	4.74	g
lípido total (grasa)	0.55 g	0.55	g
Ceniza	1.45 g	1.45	g
Hidratos de carbono, por diferencia	13.63 g	13.63	g
Fibra, dietética total	3.3 g	3.3	g
Calcio, Ca	20 mg	20	mg
Hierro, Fe	0.97 mg	0.97	mg
El magnesio, Mg	28 mg	28	mg
El fósforo, P	70 mg	70	mg
Potasio, K	172 mg	172	mg
Sodio, Na	293 mg	293	mg
Zinc, Zn	0.7 mg	0.7	mg
Cobre, Cu	0.117 mg	0.117	mg
El manganeso, Mn	0.283 mg	0.283	mg
El selenio, Se	2.3 µg	2.3	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	2.7 mg	2.7	mg
tiamina	0.076 mg	0.076	mg
Riboflavina	0.074 mg	0.074	mg
La niacina	0.354 mg	0.354	mg
Ácido pantoténico	0.19 mg	0.19	mg
La vitamina B-6	0.045 mg	0.045	mg
El folato, el total de	51 µg	51	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	51 µg	51	µg
El folato, DFE	51 µg	51	µg
Vitamina B12	0 µg	0	µg
retinol	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	13 IU	13	IU
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
Vitamina D	0 IU	0	IU
Los ácidos grasos, saturados totales	0.144 g	0.144	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g	0	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.001 g	0.001	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.111 g	0.111	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.023 g	0.023	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.046 g	0.046	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.002 g	0.002	g
18: 1 indiferenciada	0.038 g	0.038	g
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.001 g	0.001	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0.005 g	0.005	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.237 g	0.237	g
18: 2 indiferenciada	0.15 g	0.15	g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.087 g	0.087	g
Los ácidos grasos, el total de trans	0 g	0	g
Colesterol	0 mg	0	mg
triptófano	0.058 g	0.058	g
treonina	0.18 g	0.18	g
isoleucina	0.193 g	0.193	g
leucina	0.363 g	0.363	g
lisina	0.321 g	0.321	g
metionina	0.067 g	0.067	g
cistina	0.052 g	0.052	g
fenilalanina	0.277 g	0.277	g
tirosina	0.153 g	0.153	g
valina	0.226 g	0.226	g
arginina	0.328 g	0.328	g
histidina	0.147 g	0.147	g
alanina	0.216 g	0.216	g
Ácido aspártico	0.572 g	0.572	g
Ácido glutamico	0.897 g	0.897	g
glicina	0.196 g	0.196	g
prolina	0.213 g	0.213	g
serina	0.237 g	0.237	g

Nutrientes en Caupí, comunes (blackeyes, Crowder, sur), semillas maduras, en lata, llano